다이어트 환자를 치료할 때 중요하게 봐야할 사항은 나이, 체질, 다이어트 경험입니다.
나이, 체질, 다이어트 경험은 다이어트 환약의 효과 여부를 결정하기 때문에 환약의 단계를 결정하는 중요한 기준이 됩니다.
환자마다 각기 다른 체질과 다이어트 치료 경험으로 인해 단일 품목으로 식이 관리와 체지방 조절은 쉽지 않습니다.
그렇다고 개인별로 용량을 조절할 수 있는 탕제는 복용의 불편함과 비용적인 측면에서 부담을 느끼는 경우가 많습니다.
“다이어트는 한시적으로 치료하는 질병이 아닙니다. 평생 꾸준하게 관리해 나가야 할 습관입니다.”
그래서 식이의 정량을 습관으로 만들려면 최소한 6개월 이상을 꾸준히 관리해 나가야 하며 그러기 위해서는 다이어트 자체가 새로운 스트레스가 되면 안 됩니다.
그러므로, 일상생활을 유지하면서 스트레스 받지 않고 자연스럽게 조절해 나가는 것이 가장 중요합니다.
그래서 저희 한의원은 간편하지만, 환자분 개인의 나이, 체질, 다이어트 경험을 고려하여 좀 더 효과적으로 다이어트 관리를 가능하게 하기 위해 단계별로 다이어트 환약을 처방합니다.
* 단계별 다이어트 환약의 처방 기준
1 단계:
1)보통 소음인 체질이거나 태음인 중에서도 음식 섭취량이 많지 않지만, 부종 등으로 인해 꾸준히 체중이 늘어온 경우.
2)양약이든 한약이든 약을 복용한 경험이 적거나 복용했을 때 부작용이 나타난 경우.
2 단계:
1)소음인이지만, 반복적인 다이어트 경험을 가지고 있거나 폭식을 하는 경우.
2)태음인으로 소화에 문제가 없고 다이어트 경험이 적은 경우.
3)식이 관리가 잘 되지 않고, 체중이 급격히 늘어난 경우.
3 단계:
1)체질과 상관없이 반복적인 다이어트 약 복용이나 다이어트 경험으로 내성이 많이 생겨 일반적인 다이어트 치료가 효과가 떨어지는 경우.
*한 달 복용 후 다이어트 환약에 대한 효과와 불편한 점을 고려하여 단계를 유지할지 아니면, 더 높은 단계로 진행할지 판단합니다.
체중 관리는 물론, 많이 빼는 것도 중요하지만, 다시 찌지 않는 것이 더 중요합니다. 그러기 위해서는 급하게 생각하지 마시고 일상생활에 영향을 주지 않는 선에서 꾸준히 조절해 간다면 훨씬 더 만족스러운 결과를 보게 될 것입니다.
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